--- title: "格林纳丁斯群岛帆船航线：从马提尼克出发" url: "https://livedtravel.com/zh/itineraries/sailing-grenadines/" description: "1月，我们驾帆船从马提尼克的勒马兰出发，往返多巴哥群礁。这份格林纳丁斯群岛航线逐一记录沿途停靠点、航海季节、出入境清关手续和实用建议。" lang: "zh" type: "itineraire" entity: {"name": "Grenadines", "location": "Grenadines, 圣文森特和格林纳丁斯", "geo": {"lat": 12.65, "lon": -61.37}, "url": "https://discoversvg.com/"} facts: {"前往格林纳丁斯群岛": "从勒马兰出发，经圣卢西亚航行前往", "我们的行程时长": "十五晚，2020年1月11日至26日", "季节": "避开飓风季，即6月1日至11月30日", "私人双体帆船价格": "40英尺的船十天6,000至7,000欧元，42英尺的船7,000至9,000欧元，每周3,500至7,000欧元", "舱位价格": "十一天每人1,700至3,000欧元", "额外预算": "船上公共经费每人30至250欧元；手续费每人约35欧元"} hosted_stay_disclosed: false date_published: "2026-10-29" lastmod: "2026-10-29" retrieved_at: "2026-10-29T20:35:05Z" alternates: {"de": "https://livedtravel.com/de/itineraries/sailing-grenadines/", "en": "https://livedtravel.com/itineraries/sailing-grenadines/", "es": "https://livedtravel.com/es/itineraries/sailing-grenadines/", "fr": "https://livedtravel.com/fr/itineraries/sailing-grenadines/", "it": "https://livedtravel.com/it/itineraries/sailing-grenadines/", "ja": "https://livedtravel.com/ja/itineraries/sailing-grenadines/", "ko": "https://livedtravel.com/ko/itineraries/sailing-grenadines/", "pt": "https://livedtravel.com/pt/itineraries/sailing-grenadines/", "th": "https://livedtravel.com/th/itineraries/sailing-grenadines/", "vi": "https://livedtravel.com/vi/itineraries/sailing-grenadines/", "zh": "https://livedtravel.com/zh/itineraries/sailing-grenadines/"} source: "Lived Travel, https://livedtravel.com/" --- # 我们驶向多巴哥群礁，归程有海豚伴着船头 格林纳丁斯群岛 · 马提尼克、圣卢西亚、圣文森特和格林纳丁斯 2020年1月11日至26日，我们乘双体帆船从勒马兰出发，经圣卢西亚、马耶罗岛抵达多巴哥群礁，再沿圣文森特北上返航，逐日记录格林纳丁斯群岛航线。 阅读约7分钟 · 2020年1月 · Tom和Julie ## 路线，一站一站 根据我们照片的拍摄位置绘制。 1. **Le Marin** · 1月11日至12日 2. **Rodney Bay** · 1月12日至13日 3. **Marigot Harbour** · 1月13日至17日 4. **Mayreau** · 1月17日至19日 5. **Petit Bateau** · 1月19日至20日 6. **Union Island** · 1月20日至22日 7. **Wallilabou Bay** · 1月22日 8. **Vieux Fort Bay** · 1月22日至23日 9. **Sainte-Anne** · 1月23日至24日 10. **Le Marin** · 1月24日 11. **Sainte-Anne** · 1月24日至25日 12. **Le Marin** · 1月25日 13. **Sainte-Luce** · 1月25日 ## 30秒速览 - **地点** : 圣文森特的格林纳丁斯群岛（Grenadines），从马耶罗岛（Mayreau）到多巴哥群礁（Tobago Cays），是一条从马提尼克（Martinique）勒马兰（Le Marin）出发的航线的最远端。 - **人物** : 一位渔民划着小船靠过来，卖给我们一条黄鳍金枪鱼。 - **活动** : 驾双体帆船航行，1月22日早晨，一群海豚游在船头前方。 - **航线** : 从勒马兰出发，途经罗德尼湾（Rodney Bay）、马里戈特港（Marigot Harbour）、马耶罗岛、多巴哥群礁、尤宁岛（Union Island）、瓦利拉布湾（Wallilabou）、维约堡（Vieux Fort）和圣安娜（Sainte-Anne）。 - **时长** : 十五晚，2020年1月11日至26日。 ## 我们为什么而来 2020年1月11日深夜，我们在马提尼克南部的勒马兰登上双体帆船。接下来是十五晚的航行：先到圣卢西亚（Saint Lucia），看罗德尼湾、马里戈特港和皮通山（Pitons）；再到马耶罗岛、多巴哥群礁和尤宁岛；最后沿圣文森特（Saint Vincent）一路北上。船上一共七个人，都是常常一起出海的家人和朋友。船长是我们家的一位老朋友。 这趟旅程一半在海上，一半在锚地。它从一段颠簸的横渡开始，接着穿过有海龟和鬣蜥的潟湖，最后以船头的海豚收尾。这些时刻之间，是船上做的饭、出入境手续，还有那些由风来安排行程的日子。 ## 旅居，逐小时记录 ### 第2天 · 从马提尼克到圣卢西亚 #### 12:14 午后不久，我们从勒马兰解缆，向北驶往圣卢西亚。 #### 20:18 在大浪里航行了一整天，我们于20:18抵达锚地。浪从斜前方打来，回头望去，浪头好像比船还高。船头两位船员一直待在网床上，任海水泼过来：那里是他们最不晕船的地方。船长全神贯注地掌着舵。我们提前一天出发，因为预报说海况还会变差，第二天保险就不再承保了。罗德尼湾终于在一片漆黑中出现，它位于圣卢西亚北部。 下锚后，我们在双体帆船船尾准备晚上的烧烤。一盘生肉放在固定于船尾栏杆的烤架旁。 ### 第3天 · 罗德尼湾与马里戈特 #### 8:18 一阵暴风雨刚刚扫过罗德尼湾。一道彩虹横跨海湾，落在一座麦秆色的山丘上，山顶有一处石头废墟。游艇泊在起伏的水面上。 #### 17:37 傍晚，太阳落到马里戈特港的山丘后面。两艘下锚的双体帆船和海湾深处的一排椰子树都变成了剪影。 ### 第4天 · 马里戈特，然后是皮通山 #### 10:00 暴风雨过后，我们爬上马里戈特上方的山丘，四处走走，看看雨后清澈的景色。脚下，白色桅杆挤满了一湾平静的水，一边是森林，一边是一排椰子树。 #### 12:49 在苏弗里耶尔（Soufrière）外海，两座皮通山并肩从海中升起，一座尖峭，一座呈钟形。这两座火山穹丘于2004年列入联合国教科文组织世界遗产，从海面拔地而起，高出700多米。 ### 第7天 · 马耶罗岛 #### 8:15 破晓时分，马耶罗岛北部的盐哨湾（Salt Whistle Bay）：这大概是整趟旅程里最美的一次日出。从双体帆船的船头望去，碧蓝的海水一直延伸到岸边，沙滩上是被风吹弯的椰子树。在海湾另一侧，我们轮流玩风筝冲浪和帆板。 #### 15:05 一位渔民划着小船靠过来，带着一条侧身蓝灰色的黄鳍金枪鱼。我们买下它，在船上做成生鱼片（carpaccio）。 #### 17:07 从马耶罗岛的高处望去，潟湖越过礁石，从深蓝渐变为碧绿。稍晚，太阳落到一座多山的岛屿后面。 #### 20:18 晚上，我们在一家小餐馆光脚踩着沙子吃饭，来这里的都是泊在湾里的双体帆船船员。半只半只的龙虾在烤架上烤着。这顿晚饭让我们记忆格外深刻，有一种被眷顾的感觉。 ### 第8天 · 多巴哥群礁 #### 10:38 第二天上午，我们在多巴哥群礁的潟湖下锚。这座海洋公园位于马耶罗岛以东，有五座小岛：Petit Rameau、Petit Bateau、Baradal、Jamesby和Petit Tabac。我们在礁石上和海龟一起浮潜，下午则玩风筝冲浪和帆板。 #### 12:44 · 船上做饭 驾驶舱的木桌上，一双手在两块砧板上切鱼。驾驶舱的桌子顺理成章地成了船上的操作台。 ### 第9天 · Petit Bateau #### 10:36 我们登上Petit Bateau空无一人的海滩。一只鬣蜥在一棵几乎横躺的椰子树下晒太阳。我们在旁边看了好一会儿，它身后是阳光下的海水和下锚的游艇。 ### 第10天 · 尤宁岛 #### 17:58 天色渐暗时，我们抵达尤宁岛。一条沙路穿过椰子树，通向一片粉色云朵下的大海。办完海关手续，我们四处走走，逛了几家小店。那天晚上回到陆地，脚下的地面好像还在晃：典型的“晕陆”。 ### 第12天 · 向北航行 #### 7:33 在北上的航线上，一群海豚游在船头前方，打头的一只就贴在水面下方，它们与我们同行了约20分钟。 #### 10:55 灰色天空下，圣文森特的瓦利拉布湾。两艘游艇泊在绿色的山丘之间。2002年，第一部《加勒比海盗》在这里拍摄；我们停下来散步、喝一杯、跑跑步，一眼就认出了片场。 ### 第13天 · 回到马提尼克 #### 14:21 我们来到马提尼克南岸的圣安娜外海。从双体帆船的前甲板看出去，卷起的帆把天空一分为二。前方，海岸在云层下连成一道长长的绿线。 ### 第15天 · 马提尼克圣卢斯 #### 16:32 在马提尼克南岸的圣卢斯（Sainte-Luce），我们和一位工程学院的老同学碰面。我们在一家临海餐厅吃午饭，然后参观一家酿酒厂，一座铜制蒸馏塔伸向蓝色的屋顶钢架。这趟旅程的最后一杯朗姆潘趣（ti punch）为这一天画上句号。 #### 17:41 在圣卢斯海岸，太阳从厚厚的云层间落下，落在海上一块孤零零的礁石后面。 ## 返回马提尼克 1月22日晚上，我们抵达圣卢西亚南部的维约堡。第二天经过圣安娜，1月24日在勒马兰还船。1月26日搭机回家前，我们在马提尼克还有最后一天。 ## 实用建议：驾照、船长和海关 - **从勒马兰出发**：我们1月12日启程，当晚抵达罗德尼湾。 - **入境清关和黄旗**：在圣文森特和格林纳丁斯，要直接驶往官方入境港，升起Q旗。只有船长带着护照和船舶文件上岸。出境手续也必须在官方港口办理。 - **更短的选择**：2019年，一家船公司介绍过一条从勒马兰到多巴哥群礁的九天环线。 ## 这就是原因 1月22日7:33，在开阔的海面上，一群海豚游在双体帆船的船头前方。 ## 适合你，如果 - 你喜欢在锚地过夜，每天在不同的海湾醒来 - 你想从海上看皮通山 - 漫长的航行本身就是你想要的 ## 不适合你，如果 - 你想每天换一片海滩，却不想航行 - 出入境手续很快会让你觉得麻烦 - 你受不了涌浪 ## 我们的看法：格林纳丁斯群岛航海 会的，这趟旅程我们愿意原样再走一遍。十五晚里，我们从勒马兰出发，经圣卢西亚抵达多巴哥群礁，再沿圣文森特北上返航。这样的节奏能在马耶罗岛、多巴哥群礁和尤宁岛各留几天，不至于把旅程变成一场跳岛赛跑。 不过，你得真心喜欢航海。在这条航线上，格林纳丁斯群岛并不是一连串轻松上岸的海滩。第一次横渡让整艘船都在摇晃，每换一个国家都要办手续，有些日子几乎全在海上。这也正是这趟旅程的底色。我们从外海看皮通山，在锚地过夜，直接从渔民手里买鱼，常常在另一片海湾醒来。 这条航线适合享受船上生活、也接受有时由大海决定当天安排的旅行者。如果你期待每天踏上一片新海滩，又不想长途航行，它就不太合适。回头看，我们什么都不会改：真正的奢侈，是有足够的时间跟着风的节奏走。 [探索格林纳丁斯群岛](https://discoversvg.com/) ## 常见问题 ### 什么时候去格林纳丁斯群岛航海最好？ 格林纳丁斯群岛航海要避开加勒比海飓风季，飓风季为6月1日至11月30日。我们的格林纳丁斯群岛之旅在2020年1月11日至26日。在马耶罗岛我们遇上了晴空，但在罗德尼湾也碰到一阵暴风雨，在瓦利拉布湾则是阴天。 ### 在格林纳丁斯群岛租船需要驾照吗？ 2019年10月，一家船公司表示在格林纳丁斯群岛租船不需要正式驾照，但要提交航海履历。预订前请向你自己的船公司确认条款。没有航海经验的话，就连船带船长一起租。 ### 从马提尼克到格林纳丁斯群岛要预留多长时间？ 我们从勒马兰出发的环线共十五晚，2020年1月11日至26日，在马耶罗岛、多巴哥群礁和尤宁岛一带待了好几天。南下途经罗德尼湾、马里戈特港和皮通山；返程经过瓦利拉布湾、维约堡和圣安娜。 ### 多巴哥群礁可以下锚吗？ 不能在珊瑚或海草床上下锚。多巴哥群礁海洋公园规定，有系泊浮标的地方必须使用浮标，否则只能在沙底下锚。这座海洋公园位于马耶罗岛以东，收费标准公布在官方网站上。 ### 格林纳丁斯群岛帆船游要花多少钱？ 格林纳丁斯群岛的双体帆船游可以整船包租，也可以按舱位预订。2026年10月，船公司的报价是：40英尺的私人船十天6,000至7,000欧元，按舱位十一天每人1,700至3,000欧元。船上公共经费和清关费用另算。 ## 实用信息 从马提尼克出发的格林纳丁斯群岛帆船游，取决于季节、清关手续和每段航程的长短。以下价格为船公司在2026年10月的报价。 | 项目 | 须知 | | --- | --- | | 前往格林纳丁斯群岛 | 从勒马兰出发，经圣卢西亚航行前往 | | 我们的行程时长 | 十五晚，2020年1月11日至26日 | | 季节 | 避开飓风季，即6月1日至11月30日 | | 私人双体帆船价格 | 40英尺的船十天6,000至7,000欧元，42英尺的船7,000至9,000欧元，每周3,500至7,000欧元 | | 舱位价格 | 十一天每人1,700至3,000欧元 | | 额外预算 | 船上公共经费每人30至250欧元；手续费每人约35欧元 | 本文改编自英文原文。 ## 地址 - **地点** : Grenadines, Petites Antilles, 圣文森特和格林纳丁斯 - **坐标** : 12.6500° 北, 61.3700° 西 本次旅程费用由我们自行承担，时间为2020年1月。 我们没有任何东西要卖给你。我们只是想分享自己有幸经历的那些难忘时刻。 ## 你的留言 你在这里住过吗？告诉我们吧。 ## 继续旅行 - [在基克拉泽斯群岛，我们的停靠从暮色开始](/zh/itineraries/sailing-cyclades-paros/) : 另一段逐日记录的跳岛帆船之旅。 - [在沙漠与达赫拉潟湖之间学风筝冲浪](/zh/hotels/ucpa-dakhla/) : 另一段由海与风塑造的亲历旅程。